Главная / Новости / Как действовать при задымлении: памятка для населения

Как действовать при задымлении: памятка для населения

10/07/2026 11:26

Дым от пожаров содержит продукты горения, опасные для здоровья. В зоне риска - дети, пожилые люди и граждане с хроническими заболеваниями. Чтобы защитить себя и близких, достаточно соблюдать несколько простых правил.

1. Максимально сократите время пребывания на улице. По возможности вывезите детей, пожилых и людей с хроническими заболеваниями из зоны задымления.

2. Плотно закрывайте окна и двери, особенно ночью и ранним утром, когда концентрация дыма достигает максимума. Места поступления воздуха занавешивайте влажной тканью и периодически меняйте её.

3. Чаще проводите влажную уборку. Используйте увлажнители воздуха или ставьте ёмкости с водой. Пейте больше воды, принимайте душ.

4. Ограничьте физическую активность - организму в таких условиях требуется больше кислорода. Откажитесь от курения и алкоголя: они усиливают нагрузку на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

5. Если выходите на улицу, используйте средства защиты органов дыхания: респираторы, медицинские маски или марлевые повязки. Для усиления защитных свойств увлажняйте их. Выходите в часы наименьшего задымления. Водителям быть особенно внимательными на дороге.

Если дым проник в помещение

Немедленно покиньте помещение. Передвигайтесь пригнувшись или ползком - у пола концентрация дыма ниже. Дышите через влажную ткань. Двигайтесь вдоль стены, чтобы не потерять направление.

Если пути эвакуации отрезаны, изолируйтесь в комнате: плотно закройте двери, заткните щели и сообщите о своём местонахождении по телефону или через окно. Лифтом не пользоваться - только по лестнице.

При ухудшении самочувствия

При слабости, головокружении, одышке, кашле или бессоннице обратитесь к врачу. Людям с хроническими заболеваниями строго соблюдать рекомендации лечащего врача.

Что запрещается

- Открывать окна в часы максимального задымления.
- Выходить на улицу без защиты органов дыхания.
- Заниматься физической активностью на открытом воздухе.
- Курить и употреблять алкоголь.
- Пользоваться лифтом при задымлении в помещении.

При обнаружении очагов возгорания или сильного задымления звоните 101 или 112.

Берегите себя и своих близких.

перейти к списку новостей раздела